Tous les matins à 6h50 :
– Dharani de Vadjravidarana
est suivie de celle des
– 100’000 mantras
après lesquels cinq rituels sont pratiqués en alternance :
– Tara verte (commence à 6h35 – explications -> )
– Pratique de shiné (calme mental) précédée de l’appel au lama de loin
– Tara blanche
– Les pratiques préliminaires
– Le Gourou Yoga du 8ème Karmapa suivi de Sangye Menla
Tous les soirs à 20h00:
– Pratique de Tchenrézi
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Questions – Réponses
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– Offrande : Support : Offrande
– Youtube : Support : Youtube
– Tara Verte : Support : Tara Verte horaire
English version
Every morning at 6:50 a.m.
– Dharani of Vadjravidarana
is followed by that of
– 100’000 mantras
after which five rituals are practiced alternately:
– Green Tara (begins at 6:35 am)
– Practice of shinay (mental calm) preceded by the Call to the lama from afar.
– White Tara
– Preliminary practices
– The Guru Yoga of the 8th Karmapa (Tunchi) followed by Sangye Menla
Every evening at 8 pm:
– Practice of Chenrezig
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